春3月 慌てず騒がず！

過去に経験の無い3月へ突入です。
皆様、覚えていますか
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EFR（エマージェンシー・ファースト・レスポンス）で既に意識の高い皆様も多いことかと思われます。
世界中が初期の段階で使用する感染ルートや拡大の恐れを判断する基本です。

そして徴候と症状



自分のことを冷静に判断して行動しましょう。

自分をガードすることは勿論第一です。



ここまで広がってからマスクが無いとか消毒液が無いとか・・・、ハッキリ言って遅い

EFRマニュアルをお持ちの皆様



3-20頁あたりを参照ください。
過去一か月以内の自分の行動や生活環境を思い出すと余計な不安は解消されるかも知れません。

EFRはAEDやCPRだけをトレーニングしている訳ではありません。
未受講の皆様や未更新の皆様、次回開催時にご参加いただくことを切にお願いいたします。

何も気にせず海辺で深呼吸
今は最高に贅沢なことなのかも知れませんね